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    “钟哥，该吃饭了..”

    外面也传来了几声有气无力的喊叫。

    赵钟一听，就放下了怀中的西瓜，也没有什么别人打断他顿悟的愤怒。因为练武本就是持之以恒，让人体形成肌肉记忆的，发劲技巧。

    又不是顿悟了以后，就能瞬间成为高手，那是说天书，也是封建迷信。

    “我今天练了一下午，已经摸索到了“圆”的感觉。剩下的就是按照书中的再练，再去琢磨，换成两只手抱着西瓜..”

    赵钟两只手比划着时，现在还想接着再练。

    可是他抬头看到门外可怜兮兮的警员时，再想到自己练武场都是自己人帮忙建的，自己也答应了说吃饭，肯定这事没法推脱。

    “没法办，自己说出口的话，肯定要办..”赵钟恋恋不舍的放下西瓜后，也没穿警服外套，直接就打开了训练室的大门，带着欢呼雀跃的警员们下了警署的大楼。

    正巧，“滴滴”两声，陈永仁好像也在警署外面等了不少时间。

    “钟哥，去哪吃饭？”他看到赵钟出来后，下了车，走到心不在焉的赵钟面前询问了一句，“要是不远，咱们就走路去吧？”

    “好。”

    赵钟点头，抱着早吃完，早结束，好有时间练武的心思下，手指随便指了街上的一家饭店道:“就前面那家”

    “周记菜馆？我记得那里的菜不错。”警员们一听，朝那家饭店看了一眼后，也没有多想，反正对于他们来说，只要是被请客吃饭，那么去哪里吃饭都行。

    但是赵钟说着，好似又想到什么后，又对着正准备领先几步，前去饭店订位的陈永仁道:“永仁，你去帮我买一个西瓜，要完整的。”

    赵钟言语间手中比划了一下，“这么大的。还有，再买两个皮球。买好以后，先放到训练室。”

    “成。”

    陈永仁听到后，也没有多问，领先就走了，想趁着饭店上菜的期间把所有事办完。

    而赵钟看到陈永仁撒开脚步就跑的身影后，又开始琢磨着两手环抱的练法。

    与单手环抱一样，只不过会难一些，不容易保持平衡，也很容易让西瓜掉在地上。

    “单手环抱，是一心一用，重心都放在一侧肩膀上。但双手环抱，却是两只手..”
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